Bewegung ist Leben.

Präventionskurse  Rücken:

• Yoga für den Rücken
• Pilates
• Rückenfit
• Rückenschule
• Gesund und Fit durch den Alltag
• Bewegte Pausen

Präventionskurs Entspannung:

• Yoga

Präventionskurs Herz-Kreislauf:

• Zumba
• Laufkurse für Anfänger / Fortgeschrittene
• Nordic Walking für Anfänger / Fortgeschrittene

Für Fragen stehen wir gern zur Verfügung. Klicken Sie hier für Kontaktinformationen.

Kursplan

	Chemnitz	Mittweida
Mo	16.00    Pilates 19.00    Zumba	18.30    Pilates  19.30    Pilates
Di		17.00    Yoga 18.00    Yoga 19.00    Yoga
Mi	18.00    Yoga 19.00    Yoga
Do	18.00    Rückenfit/Pilates 19.00    Rückenfit/Pilates	13.00    Rückenschule 16.45    Yoga 17.45    Yoga 19.00    Yoga

Die Kosten werden in der Regel von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen.