Bewegung ist Leben.
Präventionskurse Rücken:
- Yoga für den Rücken
- Pilates
- Rückenfit
- Rückenschule
- Gesund und Fit durch den Alltag
- Bewegte Pausen
Präventionskurs Entspannung:
- Yoga
Präventionskurs Herz-Kreislauf:
- Zumba
- Laufkurse für Anfänger / Fortgeschrittene
- Nordic Walking für Anfänger / Fortgeschrittene
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Kursplan
Chemnitz | Mittweida | |
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